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在选择笔记本的电功率时，需要考虑以下几个关键因素。
1、用途：不同的使用需求对电功率的要求不同，如果笔记本主要用于办公、上网等轻度任务，那么较低的电功率通常就可以满足需求，而如果需要运行大型游戏、设计软件等高强度的应用，可能需要更高的电功率来保证性能。
2、电池续航能力：电功率直接影响到笔记本的电池续航能力，较高的电功率可能导致更短的电池寿命，而较低的电功率则可能使电池续航时间更长，如果需要经常在没有电源插座的情况下使用笔记本，那么选择具有较好电池续航能力的笔记本会更合适。
3、散热能力：电功率越高，笔记本产生的热量也可能越多，因此需要关注笔记本的散热能力，一些设计优良的笔记本会有更好的散热系统，以应对高电功率带来的热量问题。
4、预算：电功率和笔记本的性能、价格等方面都有一定的关系，在预算有限的情况下，可以通过权衡各种需求来确定最适合的电功率。
普通办公和日常使用，选择60W左右的电源适配器就可以满足需求，如果需要运行一些耗电量较大的应用或游戏，可以选择更高电功率的笔记本或电源适配器，还需要注意电源适配器的输出电压和电流是否符合笔记本的需求。
选择笔记本的电功率需要根据自己的实际需求进行权衡和选择。